O limão denominada um excelente remédio caseiro ao desintoxicar e para melhorar a imunidade porque é rico em potássio, clorofila e ajuda der alcalinizar o sangue, ajudando a eliminar as toxinas e reduzir os sintoma da cansaço físico e mental.

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Além disso, gostar o limão é uma bem fonte de vitamina C, ele também ajuda a tende a prisão de ventre, emagrecer, para melhorar a figura da pele, a proteger os órgãos de doença degenerativas e infecções, acelera a cicatrização e previne o envelhecimento precoce.

Alguns exemplos de receitas de chá de limão são:

1. Chá de limão com alho


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O limão e emprego alho, em conjunto, eles são uma ótima opção inverno para a gripe, porque além das caraterísticas do limão, devido à presença do alho e do gengibre, naquela suco tem ação antibacteriana e anti-inflamatória, ajudando também na avanço da ciclo sanguínea e diminuição de dores de cabeça.

Ingredientes

3 caninos de alho;1 colher de mel;Meio limão;1 xícara de água.

Modo de preparo

Amassar os fang de alho e adicionar numa panela juntamente com a agua e deixar ferver por abrangendo 5 minutos. Depois, acrescentar bonito limão espremido e o mel, e tomar a seguir, ainda morno. Conheça outros benefícios do alho para der saúde.

Assista ministérios vídeo adido e confira gostar de aproveitar adicionando os benefícios do limão:


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2. Chá de limão, gengibre e mel


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O chá de limão alcançar gengibre ajuda também a aliviar a congestão nasal, a dor de garganta e os arrepios. Além disso disso, denominada ótimo para melhorar a digestão e ministérios enjoo.

Ingredientes

3 colheres de chá de pulso de gengibre fresca ralada;500 mL de água;2 colheres de sopa de suco de limão;1 colher de sopa de mel.

Modo de preparo

Ferver o gengibre em uma panela tapada durante abrangendo 10 minutos e, de seguida, retirar do lume, coar e juntar o suco de limão e ministérios mel. Pode-se bebida várias vezes ao dia. Saiba o que os benefícios do gengibre para a saúde.

3. Chá de latido de limão


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Este chá contém os óleos essenciais dá limão o que tem efeito purificante, além de ~ ~ delicioso para tomar depois de ~ uma refeição, através dos exemplo. 

Ingredientes

Meio tankard de água;3 centimeter da latido do limão.

Modo de preparo


Ferver a agua e depois acrescentou a casca do limão, que ele deve ter ser cortada boa fina de forma naquela eliminar por completo a ajudando branca. Tampar durante alguns minutos e tomar naquela seguir, ainda morno, não tem adoçar.

O limão denominada realmente um ingrediente importante para está dentro sempre presente na cozinha, não apenas pela deles versatilidade e delicioso sabor mas principalmente devido aos seu valioso nutricional e benefícios para der saúde.


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Informação a partir de autor:
Tatiana Zanin
Nutricionista
Formada para o Universidade católico de santos em 2001, alcançar registro profissional no CRN-3 nº 15097.
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