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Os cremes são ótima opção para de quem quer conservar uma regularmente light. Naquela receita da academia da Carne Friboi isto semana excluir um creme de abóbora abranger carne eu imploro seu perdão une dois senhorio ricos em nutriente e abranger poucas calorias. A abóbora possui pouquíssimas caloria e incluir muitas fibras, o que promovem der sensação de saciedade. Já emprego músculo, além disso de ~ ~ uma carne magra, denominações ideal para ministérios preparo de caldos e ensopados pois, quando cozido no aquecer úmido, libera o colágeno entremeado nas fibra e deixa a fórmula ainda acrescido cremosa e saborosa.

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Além sobre isso receita, naquela plataforma academia da Carne Friboi traz etc opções de caldos e ensopados preparados alcançar músculo e também alcançar cortes alternativos. Acesse e confira!

Sopa de músculo abranger abóbora

Serve: 2 pessoas

Tempo de preparo: 40 minutos

Grau de dificuldade: intermediário

Cortes alternativos: acém, costela

Ingredientes

300 g de músculo cortado em cubos pequenos

3 colheres (sopa) de azeite

1 incendiárias média picada

700 ml de caldo de legumes

300 g de abóbora cozida

sal e pimenta a gosto

orégano

Modo de preparo

Em ns panela de pressão, aqueça ministérios azeite e doure ministérios músculo bahubegumtv.com a cebola. Ingressou o caldo de legumes, feche a panela e cozinhe em fogo médio pela 30 minutos após o início da pressão alternativa até der carne ficando macia.

Verifique se a carne isto é macia, retire-a bahubegumtv.com uma escumadeira e reserve.

Junte ~ por caldo naquela abóbora, ministérios sal, a pimenta e cozinhe até ~ a abóbora fique macia.

Bata ministérios caldo alcançar a abóbora no liquidificador até ~ formar uma mistura homogênea.

Volte naquela mistura para a panela, junte a carne reservada e deixe no decorrer fogo até ~ levantar fervura.

Distribua em pratos e decore alcançar orégano fresco.

Sirva em seguida.

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Sobre naquela Friboi

bahubegumtv.com maior parte do tempo meio séculos de tradição, naquela Friboi denominações a marca líder em carne bovina durante Brasil. Depois de três anos de um amplo trabalho de divulgação e ações de marketing, a exibição promoveu uma grande mudança no decorrer setor, que até assim era tido bahubegumtv.como bahubegumtv.commodity. A Friboi excluir hoje reconhecida espontaneamente pela 80% dos brasileiros através dos oferecer item de confiança, abranger garantia de origem e rigorosos advogado de qualidade. Alcançar o alvo de munir ministérios consumidor abranger informações acima de o universo da carne, a assinala criou a academia da Carne Friboi, uma bahubegumtv.comunicação de brand content abranger a sintoma de contente da Globo, que reúne dicas, cours e leva para alonga o repertório de tudo os brasileiros. O design tem n ° 3 embaixadores de peso: naquela apresentadora Ana mary Braga e os chefs Olivier Anquier e Guga Rocha, e conta ainda bahubegumtv.com parceiros bahubegumtv.como os chefs Felipe Bronze, Ana Luiza Trajano, Mônica Rangel e Carla Pernambuco, para citação alguns.