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existir varias receitas para se fazer abranger batata candya e uma eles é esse bolo de batata cândia fit, é para de quem já está cansaço de comer batata cândia pura antes do treino, aquelas receita de bolo sem glúten é um saborosa opção. Admito que der primeira virado que vi aqueles receita achei o que ia fique um bolo pesado alcançar gosto muito atlético da papas doce, pois é eu que tinha ideas de como pendência um bolo de batatas doce, até assim eu nunca tinha feito. Mas no momento depois que fiz der receita me surpreendi ficou muito boa, aquelas receita boa pratica pois denominada feita enquanto liquidificador. Ainda corre o ameaça de seus amigo nem acreditarem eu imploro seu perdão esse bun fit denominada de batatas doce.


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Está esperando o que ao experimentar?. Receita de bun de Batata doce Fit.

Ingredientes:

400 g de batata doce cozida½ xícara de azeite (ou óleo de girassol)4 ovos1 colher (chá) natureza de baunilha2 xícaras (chá) de farinha de aveia sem glúten1 xícara (chá) de rua demerara1 colher (chá) fermento em pó

Modo de Preparo:

Coloque dentro de um liquidificador o azeite, os ovos, a batata doce boa cozida e der essência de baunilha;Bata tudo até ~ se mudança em um creme homogêneo;Depois dentro de um recipiente misture naquela farinha de aveia, ministérios fermento e ministérios açúcar;Acrescente ao poucos emprego creme de papas e vá incorporando tudo ~ por lentamente;Em uma forma untada e enfarinhada, despeje der massa e leve ao assar;Asse em lareira preaquecido a 180°C por período 40 minutos, ou rompimento teste são de pálido;Espere esfriar, desenforme e serva.Fica 1 delicia!

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